0か100かの考えを緩めていきたい
私は0か100かの考えが強いね。
それで、自分で自分を苦しめてる。
『毎日、心が軽くて幸せハッピーじゃなきゃダメ』
「そうじゃないと、今日はダメな日。。」
って落ち込んで沈んで沈んで一日中閉じこもる。
心が幸せハッピーになれない日だってあるよ！
心が毎日同じ状態ってないよ。
毎日違う自分、人間だもん。
幸せハッピーでも80の日だってあるし、90の日だってある。
最初マイナスだったけど、考え方次第で途中から、50になったり60になったりもできるよ🌟
突然100になるかもしれんしね😊
だから、なるべく沈み方を浅くして、
地上にある ＊幸せ＊ を見つけやすいようにしていきたいな。
60の日も、70の日もあってもいいし、
30の日だってあってもいい。
マイナスだからってそんな日も悪い訳じゃない。
良いことばかりを、良いところばかりしか欲しくない、見たくないなんて無理。
ネガティブなところも、ネガティブな面も受け入れるだけの器を大きくしていくと、
それだけ大きな『幸せ』が得られるんだ。
でも今日は、自分の『0か100かの思考』に気付けたね！
そして、最初マイナスだったけど、途中から90以上になったね🌟🌟
すごい！！
これからも、0か100かの考え、少しずつゆるめていきたいな✡✡
いつもchicchi worksさんから学ばせていただいています。感謝✨✨
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